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★★★★☆

4.3 étoiles sur 5 de 324 commentaires client

2006-03-20
Le Sommeil - de Katy Holland (Author)

Details Le Sommeil

Le tableau suivant contient les données utiles concernant Le Sommeil

Le Titre Du FichierLe Sommeil
Date de Lancement2006-03-20
TraducteurRyhan Faolan
Nombre de Pages453 Pages
Taille du fichier59.73 MB
Langue du LivreAnglais & Français
ÉditeurDivertir Publishing
ISBN-106376374233-HTF
Format de LivrePDF AMZ EPub HWP NBP
AuteurKaty Holland
ISBN-13834-7020041584-NKZ
Nom de FichierLe-Sommeil.pdf

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Le sommeil est un état naturel récurrent de perte de conscience mais sans perte de la réception sensitive du monde extérieur accompagnée dune diminution progressive du tonus musculaire survenant à intervalles réguliers

Le sommeil joue un rôle essentiel sur le bon fonctionnement de notre organisme Alors que l’étude du sommeil est une science jeune nous savons qu’un bon sommeil est très couramment un gage de bonne santé et de longévité

Le sommeil est constitué dune succession de cycles qui senchaînent tout au long de la nuit Le point sur ces différentes phases pour vous aider à comprendre votre horloge biologique Le point sur ces différentes phases pour vous aider à comprendre votre horloge biologique

sommeil qui peut persister même lorsque l’on ne les perçoit plus consciemment en fin de nuit quand le sommeil est plus léger un bruit matinal peut entraîner un réveil précoce avec difficultés voire impossibilité de se rendormir

A quoi sert le sommeil Sid se demande pourquoi il faut dormir et que se passetil quand on dort Aidé de ses amis et de sa maîtresse Susie le petit scientifique tente de trouver des réponses

Le sommeil fait partie du rythme circadien Cest un rythme biologique qui se définit sur une période de 24 heures Il est constitué de deux phases la phase déveil durant le jour la phase de sommeil durant la nuit Le rythme circadien décrit ainsi lalternance du rythme biologique entre les phases déveil et de sommeil